肘のメンテナンス

流山市にある駆け込み寺治療院のさいとう鍼灸院・接骨院です。

先日、大学野球の選手がいらっしゃいました。
ポジションはピッチャーです。
肘の筋肉の張り感で痛みはなく、ケガをする前にメンテナンスとしていらっしゃいました。

筋肉が少し張っているだけで、特に問題なく施術させていただきました。
新兵器のアーシングトークセンとグアシャ、エッセンシャルオイルで筋肉は緩々になりました。
肘のあとは全身をさらに緩めて終了です。

オフシーズンからの大学野球は自主トレシーズンとなるそうで、しっかりとメンテナンスをして自主トレをしっかりとして、2月後半のオープン戦に備えて準備していくとのことでした。

しっかりとメンテナンスをすることはケガを予防し、日頃の練習やトレーニングの質が向上しますので今後が楽しみです。

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