アスリート向けメニュー– category –

【】 みなさんはテーピングでどのように巻いていますか？ 本屋さんでテーピングの本を買って見よう見真似で巻いていますか？ 実際に巻き方を習って巻いてみたいと思いませんか？ 身体のどこの部位をどんなテーピングでどのように巻いたらいいのか？をしっ...

【野球選手のためのスローイング】 １回３０分４０００円の５回コースです。 投げる方の腕の使い方 投げ方と体温計の使い方 グローブの動かし方 足と身体の使い方 総復習と全身の使い方 野球選手として必要な投げる操作に特化した内容です。きれいな投げ方...

【球速ＵＰ・肩を強くするためのトレーニング】 １回３０分４０００円の５回コースです。 肩甲骨の動きとトレーニング 肩甲帯の動きとトレーニング インナーマッスルとストレッチ ＤＳＥ 総復習とＭＬＢトレーニング 投手の球速ＵＰと投手・野手の肩を強く...