野球少年の柔軟性

流山市にある駆け込み寺治療院のさいとう鍼灸院・接骨院です。

小学生の野球少年のトレーニング指導をしました。ゴムチューブを使ってのトレーニングで筋力強化、柔軟性向上、可動域拡大をメインにしまして、トレーニング後の立位体前屈が変わりました。
このまま継続していただければケガの予防もパフォーマンス向上も目指せると思います。

当院は治療とトレーニングといった一石二鳥を提供しております。
治療を受け、トレーニングで再発予防、パフォーマンス向上を目指しませんか？